Рецепттер
52 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ұлыбритания (£) — өзгерту
Барлық рецепттер 52
Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан
Судак балығы көкөністермен пісірілген
Сырлы және шунтық омлет-рулет
Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка
Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам
Творог пен жаңғақ қосылған қызылша салаты
Творогпен толтырылған пісірілген алма
Толтырылған шампиньондар
Фольгада треска және көкөністер
Хлебная начинка с сельдереем және пияз
Қайық пирогы
Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен
Қызылшаға сарымсақ пен жаңғақпен, тауық төс етімен
Қырыққабат стейктері тауық етімен
Қырыққабатты пісірме ірімшікпен
Ұн және финик қосылған батончиктер