Рацион

Рецепттер

104 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Германия (€) — өзгерту

Барлық рецепттер 104

Bananмен овсянка маффиндері Таңғы ас30 мин445 ккал≈ 0,81 € Ірімшіктен пицца-лепешка Таңғы ас25 мин445 ккал≈ 1,73 € Алмалы қуырылған үйрек Кешкі ас150 мин1626 ккал≈ 4,40 € Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы Кешкі ас40 мин949 ккал≈ 6,47 € Аэрогрильде панировкаланған ақ гүлді капуста Кешкі ас25 мин392 ккал≈ 1,51 € Аэрогрильде тауық попкорны Снэк25 мин355 ккал≈ 1,77 € Аэрогрильде қанаттар картофпен Кешкі ас35 мин729 ккал≈ 1,63 € Аэрогрильдегі брокколи қосылған лосось Кешкі ас20 мин436 ккал≈ 4,32 € Аэрогрильдегі сиыр етінен котлеттер және қарақұмық Кешкі ас35 мин727 ккал≈ 2,39 € Аэрофриде картофельдің дөңгелек сыртқы қабығы Кешкі ас30 мин228 ккал≈ 0,42 € Аэрофриде курица бедрасы чеснокпен Кешкі ас30 мин508 ккал≈ 1,71 € Аэрофриде лосось лимон мен шөптемен Кешкі ас15 мин449 ккал≈ 4,87 € Аэрофридердегі қызыл бұрышты қанаттар Кешкі ас30 мин544 ккал≈ 1,28 € Аэрофридөгі зәйтүн майымен көкөністер Кешкі ас20 мин135 ккал≈ 0,77 € Аэроғрильдегі сырниктер Таңғы ас25 мин413 ккал≈ 0,87 € Бал мен горчицалы соусындағы тауықтың бүйірлері Кешкі ас50 мин571 ккал≈ 1,91 € Бал‑горчицаның глазурімен грильдегі шошқа қабырғалары Кешкі ас90 мин1397 ккал≈ 3,75 € Бананмен сұлы печеньесі Снэк25 мин314 ккал≈ 0,37 € Барбекю тұздығы бар окорочкалар және картоп Кешкі ас60 мин832 ккал≈ 1,38 € Баффало қанаттары Кешкі ас45 мин738 ккал≈ 2,01 € Бұршақтан жасалған брауни Снэк40 мин408 ккал≈ 0,84 € Ведьманың бармақтары печеньелері Снэк50 мин419 ккал≈ 0,38 € Гауда ірімшігі бар ветчина қосылған круассан Таңғы ас10 мин429 ккал≈ 1,31 € Гүлді қырыққабат пен тауық етімен пісірме Кешкі ас40 мин489 ккал≈ 2,72 € Деревенский картофель Кешкі ас50 мин266 ккал≈ 0,42 € Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру Кешкі ас35 мин404 ккал≈ 3,03 € Духанадағы буженина Кешкі ас120 мин587 ккал≈ 1,60 € Духовая куриная котлета Кешкі ас35 мин344 ккал≈ 1,34 € Духовкадағы картофель фри Кешкі ас40 мин244 ккал≈ 0,32 € Етпен толтырылған кабачки Кешкі ас50 мин674 ккал≈ 2,40 € Етті фаршпен лазанья Түскі ас70 мин946 ккал≈ 2,41 € Жасыл бобтардың қыздырылған пирогымен қосылған пирог Кешкі ас45 мин252 ккал≈ 0,93 € Жаңғақ тұзды печенье Снэк60 мин402 ккал≈ 0,23 € Индейка және булгур қосылған бұрышша Кешкі ас50 мин432 ккал≈ 2,43 € Индейканың сан еті корнеплодтармен пісірілген Түскі ас70 мин621 ккал≈ 2,59 € Картошка дольками розмарин мен қызанақпен Кешкі ас45 мин233 ккал≈ 0,41 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.