Рацион

Рецепттер

18 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ресей (₽) — өзгерту

Барлық рецепттер 18

Асқабақ крем-супы Түскі ас35 мин448 ккал≈ 76 ₽ Асқабақ-имбирь крем-супі Түскі ас35 мин356 ккал≈ 73 ₽ Брокколи кремі сорпасы Түскі ас30 мин459 ккал≈ 164 ₽ Брокколи мен жасыл бұршақ қосылған көкөніс сорпасы Түскі ас30 мин259 ккал≈ 87 ₽ Гаспачо Түскі ас15 мин322 ккал≈ 92 ₽ Горбуша балықтан уха Түскі ас40 мин405 ккал≈ 144 ₽ Етсіз борщ бұршақпен Түскі ас50 мин422 ккал≈ 59 ₽ Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ 145 ₽ Кефирдегі окрошка Түскі ас25 мин442 ккал≈ 105 ₽ Консервленген жасымықтан жылдам сорпа Түскі ас20 мин311 ккал≈ 86 ₽ Перловкалы саңырауқұлақ сорпасы Түскі ас60 мин393 ккал≈ 87 ₽ Тауық сорпасы күріш пен жұмыртқа қосылған Түскі ас40 мин489 ккал≈ 62 ₽ Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ 143 ₽ Қауынсыз? Қуырша қосылған асқабақ сорпасы тауықпен Түскі ас40 мин387 ккал≈ 96 ₽ Қой еті кефирлі окрошкасы Түскі ас25 мин353 ккал≈ 114 ₽ Қызыл чечевица сорпасы Түскі ас35 мин407 ккал≈ 31 ₽ Қызылша салқын сорпасы Түскі ас40 мин262 ккал≈ 63 ₽ Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ 72 ₽

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.