Kiprolade met ham en kaas
Een kipfilet wordt gerold met ham, kaas en dille voor mooie plakjes die perfect zijn voor een feestelijk tafereel. Het gerecht is mild van smaak en geschikt voor kinderen.
- Bereidingstijd
- 1 u
- Portie
- 351 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $2.25
- Eiwit
- 47 g
Ingrediënten
- 1 Chicken breast filletverpakking 800 g ≈ $7.36 150 g
- 2 Hamverpakking 300 g ≈ $2.91 30 g
- 3 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 25 g
- 4 Garlic≈ $10.00 per kg 2 g
- 5 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 4 g
- 6 Sour cream 15%verpakking 300 g ≈ $1.60 15 g
- 7 Salt 1 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd het kipfilet open als een boek, dek af met plastic folie en klop plat tot een gelijkmatige laag van ongeveer 1 cm dik.
Bestrooi het filet met zout en een snufje peper, en smeer er een mengsel van zure room met fijngehakte knoflook overheen.
Leg de ham2, geraspte kaas en gehakte dille5 erop, maar laat één kant vrij om op te rollen.
Rol het filet strak op, wikkel het in folie met de naad naar beneden en leg het in een ovenschaal.
Bak 40 minuten op 180 °C, open dan de folie en laat 5 minuten bruin worden.
Laat de rolade 10 minuten rusten en snijd pas plakjes als de kaas binnenin niet meer uitloopt.
Tips
- Waarom zo
- Отбивай филе до 1 см толщиной, чтобы оно равномерно пропеклось и не осталось сырым внутри. Если слишком тонко — сгорит снаружи, если толсто — сыр не расплавится.
- Vervangingen
- Ветчину замени на колбасу «Докторскую» (30 г) — вкус будет менее солёным. Сыр твёрдый замени на гауда (25 г), если нет сыра для плавления.
- Veelgemaakte fouten
- Рулет трескается при нарезке, если филе не отбито равномерно или слишком туго свернуто. Проверяй: края должны быть ровными, а не волнистыми.
- Bewaren en opwarmen
- Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты, накрыв тарелку. Не замораживай — сыр расслоится.
- Serveer met
- Подавай с картофельным пюре или отварным рисом. Подходит для семейного ужина или детского праздника с овощным салатом.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.