Рацион

Курячий рулет з ветчиною та сиром

Куряче філе скручується з ветчиною, сиром і зеленню, виходить аккуратна нарізка для святкового столу. Страву має м'який смак і підходить дітям.

Час приготування
1 год
Порція
351 ккал
Інгредієнти
≈ $2.22
Білок
47 г
Курячий рулет з ветчиною та сиром

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.23 150 г
  2. 2 Hamупаковка 300 г ≈ $2.85 30 г
  3. 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 25 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 2 г
  5. 5 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 4 г
  6. 6 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 15 г
  7. 7 Salt 1 г
  8. 8 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Розріжте куряче філе «книжкою», накрийте плівкою та відбійте в рівний шар товщиною близько 1 см.

  2. Посоліть і трохи поперчіть філе, змажте сметаною з подрібненим часником.

  3. Викладіть шматочки ветчини, тертий сир і рубану зелень, залишивши один край вільним.

  4. Скрутіть щільний рулет, загорніть у фольгу швом униз і покладіть у форму.

  5. Запікайте при 180 °C 40 хвилин, потім розгорніть фольгу і підрум'яніть 5 хвилин.

  6. Дайте рулету постояти 10 хвилин і наріжте на шматочки, коли сир всередині перестане витікати.

Поради

Чому так
Pound the fillet to 1 cm thick so it cooks evenly and isn't raw inside. If it's too thin, it burns outside, and if it's too thick, the cheese won't melt.
Чим замінити
Replace the ham with 30 g of "Doktorskaya" sausage for a less salty taste. Use 25 g Gouda instead of the hard cheese if you have no melting cheese.
Де помиляються
The roll cracks when sliced if the fillet isn't pounded evenly or is rolled too tightly. Check that the edges are even, not wavy.
Зберігати й розігрівати
Keep in the fridge for 2 days. Reheat in the microwave for 1–1.5 minutes, covering the plate. Don't freeze, the cheese will separate.
З чим подати
Serve with mashed potatoes or boiled rice. Works for a family dinner or a kids' party with a vegetable salad.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Підійде гарнір

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.