Varkensrolade met champignons en ui
Een uitgerolde varkenslende wordt gebakken met een vulling van champignons, ui en kaas. De rolade houdt goed vorm en is perfect om in plakken te serveren.
- Bereidingstijd
- 1 u 25 min
- Portie
- 399 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $2.37
- Eiwit
- 40 g
Ingrediënten
- 1 Pork loinverpakking 600 g ≈ $5.99 150 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 70 g
- 3 Onions≈ $1.60 per kg 35 g
- 4 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 20 g
- 5 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd de ui en champignons fijn in blokjes en fijn hak de knoflook.
Bak de ui in olie 3 minuten, voeg de champignons toe en bak ze 7–8 minuten tot het vocht verdampt is.
Snijd het varkensvlees in een dunne plak, klop het plat tot 1–1,5 cm dik en bestrooi met zout en peper.
Spreid de champignonvulling over het vlees, bestrooi met kaas en rol het strak op.
Bind de rolade vast met keukengaren of wikkel hem in folie, en leg hem in een bakvorm.
Bak 60 minuten op 180 °C, en open in de laatste 5–7 minuten om een lichte korst te krijgen.
Laat de rolade 10 minuten rusten en snijd hem in plakken.
Tips
- Waarom zo
- Отбивай мясо до 1–1,5 см, чтобы начинка не прорвала рулет при запекании и он держал форму. Если оставить толще, начинка вытечет при нарезке.
- Vervangingen
- Замени шампиньоны вешенками (70 г) — они мягче и быстрее обжариваются. Сыр можно взять моцареллу (20 г), но она расплавится сильнее.
- Veelgemaakte fouten
- Если рулет распадается при нарезке, значит мясо не отбито равномерно или начинка слишком влажная. Проверяй, чтобы грибы отдали всю жидкость при обжарке.
- Bewaren en opwarmen
- Хранится 3 дня в холодильнике, разогревай в духовке при 160 °C 15 минут с фольгой. Не замораживай — сыр и лук потеряют текстуру.
- Serveer met
- Подавай с картофельным пюре или зеленым салатом из огурцов и сметаны, чтобы сбалансировать жирность.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.