Roulê de Lombo de Porco com Cogumelos e Cebola
Uma fatia de lombo de porco aberta e achatada é assada com recheio de cogumelos, cebola e queijo. O roulê mantém a forma bem e é perfeito para servir em fatias.
- Tempo
- 1 h 25 min
- Porção
- 399 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.37
- Proteína
- 40 g
Ingredientes
- 1 Pork loinpacote 600 g ≈ $5.99 150 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 70 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 4 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 20 g
- 5 Garlic≈ $10.00 por kg 3 g
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Corte a cebola e os cogumelos em cubinhos finos e pique o alho.
Refogue a cebola no óleo por 3 minutos, acrescente os cogumelos e cozinhe por 7–8 minutos até que o líquido evapore.
Abra o lombo de porco em uma camada fina, bata até ficar com 1–1,5 cm de espessura e tempere com sal e pimenta.
Espalhe o recheio de cogumelos sobre a carne, polvilhe com queijo e enrole bem apertado.
Amarre o roulê com barbante de cozinha ou envolva em papel-alumínio, depois coloque em uma assadeira.
Asse a 180 °C por 60 minutos, depois destape nos últimos 5–7 minutos até dourar levemente.
Deixe o roulê descansar por 10 minutos e corte em fatias.
Dicas
- Porquê assim
- Отбивай мясо до 1–1,5 см, чтобы начинка не прорвала рулет при запекании и он держал форму. Если оставить толще, начинка вытечет при нарезке.
- Substituições
- Замени шампиньоны вешенками (70 г) — они мягче и быстрее обжариваются. Сыр можно взять моцареллу (20 г), но она расплавится сильнее.
- Erros comuns
- Если рулет распадается при нарезке, значит мясо не отбито равномерно или начинка слишком влажная. Проверяй, чтобы грибы отдали всю жидкость при обжарке.
- Guardar e reaquecer
- Хранится 3 дня в холодильнике, разогревай в духовке при 160 °C 15 минут с фольгой. Не замораживай — сыр и лук потеряют текстуру.
- Servir com
- Подавай с картофельным пюре или зеленым салатом из огурцов и сметаны, чтобы сбалансировать жирность.
Comentários 0
Entrar para deixar um comentário.
Ainda não há comentários.