Recepten
26 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Diners 26
Biet met knoflook en walnoten, kipfilet
Bloemkoolgratin met kaas
Courgette-pizza
Courgettebootjes met kip en kaas
Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen
Eieren uit de oven met groenten en kaas
Forel gebakken met citroen en broccoli
Gebakken zoete aardappel met honing en kaneel
Gevulde courgettes met vlees
Gevulde paprika met kalkoen en bulgur
Kabeljauw in folie met groenten
Kabeljauw uit de oven met aardappelen en zure room
Kapsalon met kip
Kip met pompoen en Brusselse spruitjes
Kipgehakt-pizza op eiwitbasis
Koteletten van roze zalm uit de oven
Luie courgettelasagne
Makreel uit de oven met citroen
Ovenschotel met bloemkool en kip
PP-nuggets uit de oven
Pollak met groenten uit de oven
Pompoen met kip uit de oven
Salade met gebakken makreel en aardappelen
Varkenshaas in Dijonmosterd
Zoete aardappel met kip en broccoli uit de oven
Овощи, запечённые с чесноком