Racion

Skrzydła w słodko-sojowym glazurze

Kurze skrzydła pieczone są w lepkiej, złocistej glazurze z miodu, sosu sojowego, imbiru i sezamu. Idealne jako gorąca przekąska.

Czas gotowania
55 min
Porcja
480 kcal
Składniki
≈ $1.02
Białko
35 g
Skrzydła w słodko-sojowym glazurze

Składniki

1
  1. 1 Chicken wingsopakowanie 900 g ≈ $4.51 190 g
  2. 2 Soy sauce 20 ml
  3. 3 Honey 10 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 4 g
  5. 5 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 4 g
  6. 6 Sesame seeds 4 g
  7. 7 Sunflower oil 4 ml
  8. 8 Ground black pepper do smaku

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Osuszyć skrzydła, opcjonalnie podzielić w stawach i posypać pieprzem.

  2. Zmieszać sos sojowy, miód, olej, starty imbir i rozdrobniony czosnek. Namoczyć skrzydła i odstawić na 10 minut.

  3. Włożyć skrzydła na blachę w jeden rząd. Piec w 200 °C przez 25 minut.

  4. Przewrócić, posmarować sokami z blachy i piec jeszcze 15 minut, aż uzyskają ciemno-złoty, lepką skórkę i przezroczysty sok przy kości.

  5. Posypać sezamem i podać gorące.

Porady

Dlaczego tak
Bake the wings at 200 °C so the honey doesn't burn and the sauce caramelizes into a sticky crust. At a lower temperature the glaze stays runny and won't set.
Zamienniki
Replace the ginger with 1 teaspoon of ground ginger (0.5 g) or 1 tablespoon of jarred paste. You can skip the honey and add 10 g of sugar for caramelization.
Częste błędy
If the wings are pale inside, they aren't done yet. Clear juice near the bone and a golden crust show they're ready.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keeps 2 days in the fridge. Reheat in the oven at 180 °C for 10 minutes so the glaze doesn't run.
Z czym podać
Serve with cold beer or kvass at a festive table when you need a filling snack without much fuss.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Pasujący dodatek

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.