Racion

Szaszłyk wieprzowy w marynacie z musztardy i miodu

Musztarda, miód i sos sojowy: karamelowa skórka i miękkie mięso. Marinuje się 3 godziny.

Czas gotowania
40 min
Porcja
764 kcal
Składniki
≈ $2.09
Białko
41 g

Składniki

1
  1. 1 Pork neckopakowanie 700 g ≈ $5.77 250 g
  2. 2 Mustard 10 g
  3. 3 Honey 8 g
  4. 4 Soy sauce 10 ml
  5. 5 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  6. 6 Ground black pepper do smaku
  7. 7 Sunflower oil 5 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Mięso pokroić na kostki po 4 cm.

  2. Marinad: wymieszać musztardę, miód, sos sojowy, rozdrobniony czosnek, pieprz i olej do jednorodności; sól nie jest potrzebna — dostarcza jej sos sojowy.

  3. Nakładać marinad na mięso, przykryć i trzymać w lodówce 3 godziny.

  4. Nakłuć na szaszłyki, piec nad węglem 15–18 minut, obracając co 3 minuty; miód sprawia ciemną skórkę — nie mylić z przypaleniem, ale ognia być nie powinno.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Pasujący dodatek

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.