Przepisy

26 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 3

Kolacje 26

Buraki z czosnkiem i orzechami włoskimi, filet z kurczaka Kolacja50 min477 kcal≈ $2.39 Cezar light na jogurcie Kolacja25 min424 kcal≈ $2.69 Ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami Kolacja25 min511 kcal≈ $3.50 Ciepła sałatka z wątróbką z kurczaka Kolacja20 min452 kcal≈ $1.71 Dynia z kurczakiem w piekarniku Kolacja45 min476 kcal≈ $1.47 Filet z kurczaka z grilla z warzywami Kolacja30 min339 kcal≈ $2.53 Fit shawarma w lavashu Kolacja25 min483 kcal≈ $3.07 Indyk w sosie jogurtowym z kaszą gryczaną Kolacja30 min537 kcal≈ $2.67 Indyk z cukinią i komosą ryżową Kolacja30 min578 kcal≈ $3.06 Kasza gryczana z kurczakiem w multigotowcu Kolacja45 min505 kcal≈ $2.00 Kotleciki z kapustą i kurczakiem Kolacja40 min452 kcal≈ $1.53 Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą Kolacja35 min320 kcal≈ $1.51 Kotlety mielone z indyka w sosie pomidorowym z bulgurem Kolacja45 min584 kcal≈ $2.58 Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem Kolacja35 min435 kcal≈ $2.69 Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem Kolacja35 min460 kcal≈ $1.43 Kurczak w liściach sałaty po azjatycku Kolacja20 min348 kcal≈ $2.12 Kurczak z dynią i brukselką Kolacja40 min365 kcal≈ $2.72 Kurczak z warzywami w sosie sojowym Kolacja25 min582 kcal≈ $2.46 Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym Kolacja25 min494 kcal≈ $3.09 Nuggetsy z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku Kolacja35 min459 kcal≈ $2.70 Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ $3.39 Sałatka Olivier z kurczakiem na jogurcie Kolacja40 min368 kcal≈ $2.28 Sałatka z kapusty pekińskiej, kurczaka i kukurydzy Kolacja20 min305 kcal≈ $2.47 Sałatka z wątróbką z kurczaka i gruszką Kolacja20 min364 kcal≈ $2.51 Shawarma w misce Kolacja25 min630 kcal≈ $2.18 Zapiekanka z kalafiora i kurczaka Kolacja40 min489 kcal≈ $2.79