Receitas

23 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Finlândia (€) — alterar

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Todas as receitas 23

Aspargos com ovo pochê e parmesão Café da manhã15 min263 kcal≈ 2,25 € Brócolis no vapor com ovo e queijo Café da manhã15 min220 kcal≈ 0,98 € Canapés de salmão e queijo creme Lanche15 min237 kcal≈ 1,18 € Cheesecake saudável em copo Lanche10 min295 kcal≈ 1,25 € Crackers com atum e pepino Lanche5 min156 kcal≈ 0,75 € Dois ovos cozidos com sal e bolacha crocante Lanche10 min204 kcal≈ 0,76 € Edamame com sal marinho Lanche8 min161 kcal≈ 0,81 € Homus com azeite e torradas Lanche5 min298 kcal≈ 0,41 € Omelete de xícara em 2 minutos Café da manhã5 min268 kcal≈ 1,08 € Ovo cozido e pepino Lanche10 min93 kcal≈ 0,61 € Ovos recheados com queijo e alho Lanche25 min249 kcal≈ 0,75 € Ovos tingidos em casca de cebola Lanche40 min186 kcal≈ 0,73 € Peixe cozido a vapor com legumes Jantar25 min243 kcal≈ 2,93 € Prato de legumes com homus Lanche10 min268 kcal≈ 0,88 € Queijo cottage com banana Lanche3 min216 kcal≈ 0,67 € Queijo cottage com mel Lanche3 min178 kcal≈ 0,52 € Queijo cottage desnatado com manga e chia Café da manhã5 min276 kcal≈ 1,37 € Salada de ovos com iogurte e pepino Lanche12 min264 kcal≈ 1,25 € Salmão com queijo cremoso para blinis Lanche10 min177 kcal≈ 1,49 € Sobremesa de queijo cottage com cacau Lanche5 min258 kcal≈ 0,71 € Sopa leve de frango com legumes sem batata Almoço35 min221 kcal≈ 1,98 € Torradas crocantes com queijo cottage e salmão Lanche5 min204 kcal≈ 0,93 € Tosta de atum com queijo cottage Café da manhã8 min298 kcal≈ 1,44 €