Рацион

Креветки в кокосовом карри с рисом

Креветки в пряном кокосовом соусе с томатом, лаймом и кинзой. Быстрый ужин с рисом и ярким сливочно-острым вкусом.

Готовить
20 мин
Порция
784 ккал
Продукты
≈ $5.81
Белок
43 г
Креветки в кокосовом карри с рисом

Продукты

1
  1. 1 Креветки очищенныеупаковка 400 г ≈ $8.50 170 г
  2. 2 Кокосовое молокоупаковка 400 мл ≈ $2.20 160 мл
  3. 3 Паста карриНе во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 18 г
  4. 4 Помидоры≈ $4.67 за кг 120 г
  5. 5 Лайм≈ $5.00 за кг 20 г
  6. 6 Кинзаупаковка 50 г ≈ $1.20 10 г
  7. 7 Рис басматиупаковка 500 г ≈ $3.50 60 г
  8. 8 Масло подсолнечное 8 мл
  9. 9 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Рис7 басмати промыть, залить 130 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой 12–15 минут.

  2. Пока варится рис7, помидор4 нарезать кубиками, кинзу6 порубить, из лайма5 выжать сок.

  3. Разогреть масло, обжарить пасту карри 30–40 секунд до сильного аромата.

  4. Добавить помидор4 и готовить 3 минуты, пока он начнёт распадаться.

  5. Влить кокосовое2 молоко, посолить и довести до слабого кипения.

  6. Добавить креветки1 и тушить 3–4 минуты, пока они станут плотными и розовыми.

  7. Снять с огня, добавить сок лайма5 и кинзу6, подать с горячим рисом7.

Советы

Почему так
Обжарь пасту карри в масле первой: за 30–40 секунд специи раскрываются в жире, и соус получается ровнее по вкусу.
Чем заменить
Замени лайм 15–20 г лимонного сока. Если нет кинзы, возьми петрушку 10 г, вкус будет мягче.
Где ошибаются
Чаще всего креветки передерживают: если они свернулись плотными кольцами и стали резиновыми на вид, прошло больше 4 минут.
Хранить и разогреть
Храни карри и рис отдельно до 1 дня в холодильнике. Разогрей соус на слабом огне 2–3 минуты, рис сбрызни водой и прогрей под крышкой.
С чем подать
Подавай на ужин с огурцом или простой зеленью, чтобы уравновесить острый соус.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.