Рацион

«Цезарь» с креветками

Классический салат Цезарь, где курицу заменяют на ароматные креветки с чесноком; легкая заправка из майонеза, лимона и сыра создаёт нежный вкус.

Готовить
20 мин
Порция
554 ккал
Продукты
≈ $3.91
Белок
37 г
«Цезарь» с креветками

Продукты

1
  1. 1 Креветки очищенныеупаковка 400 г ≈ $8.50 130 г
  2. 2 Салат листовойупаковка 150 г ≈ $0.49 80 г
  3. 3 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.41 40 г
  4. 4 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 20 г
  5. 5 Помидоры≈ $4.67 за кг 80 г
  6. 6 Майонез 20 г
  7. 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 4 г
  8. 8 Лимон≈ $4.65 за кг 10 г
  9. 9 Масло оливковое 10 мл
  10. 10 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовка: промыть салат2 и помидор5; очистить креветки1, промыть под холодной водой; хлеб3 нарезать кубиками размером примерно 1 см; разогреть сковороду на среднем огне и слегка смазать её каплей масла.

  2. Обжарить хлеб3: обжарить хлеб до золотистой корочки 2–3 минуты на той же сковороде с каплей масла, помешивая, чтобы каждый кусочек был поджарен равномерно.

  3. Обжарить креветки1: на сковороде обжарить креветки с чесноком7 около 3 минут на среднем огне; посолить по вкусу и довести до розового цвета.

  4. Приготовить соус: в небольшой миске смешать майонез, лимонный8 сок и тертый сыр4 до гладкости и однородности.

  5. Подготовить зелень и помидор5: салат2 разобрать на крупные куски, помидор нарезать кружочками.

  6. Сборка и заправка: соединить салат2, помидор5, креветки1 и сухарики; заправить соусом и перемешать до равномерного покрытия.

  7. Подача: разложить на тарелках, подать сразу; при желании украсить долькой лимона8.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.