Рацион

Фуршетные тарталетки с начинкой жюльен

Хрустящие корзинки из теста фило с грибной начинкой жюльен: шампиньоны, лук, сливки, сметана и сыр.

Готовить
45 мин
Порция
262 ккал
Продукты
≈ $0.86
Белок
7 г
Фуршетные тарталетки с начинкой жюльен

Продукты

1
  1. 1 Тесто филоупаковка 400 г ≈ $4.00Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 30 г
  2. 2 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 40 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 8 г
  4. 4 Сливки 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 8 мл
  5. 5 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 17 г
  6. 6 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 8 г
  7. 7 Мука пшеничная 5 г
  8. 8 Масло подсолнечное 8 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Разогреть духовку до 180 °C. Листы фило нарезать квадратиками и смазать маслом.

  2. Уложить по 2–3 квадрата крест-накрест в ячейки формы для маффинов, придавливая ко дну.

  3. Выпекать 8–10 минут до золотистого цвета и дать остыть.

  4. Мелко нарезать лук3 и шампиньоны2, обжарить на сковороде с маслом 8–10 минут до испарения влаги.

  5. Добавить муку, перемешать, влить сливки4 и сметану5 и прогреть 3 минуты до загустения.

  6. Остудить начинку 5 минут, добавить половину тёртого сыра6.

  7. Заполнить корзинки, посыпать оставшимся сыром6 и запечь 5 минут при 180 °C до расплавления сыра.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.