Чашушули из свинины с луком
Пряная свинина, тушённая с большим количеством лука, томатами и хмели-сунели. Соус получается густым и хорошо подходит к хлебу или крупе.
- Готовить
- 1 ч
- Порция
- 697 ккал
- Продукты
- ≈ $2.30
- Белок
- 35 г
Продукты
- 1 Свинина (лопатка)упаковка 800 г ≈ $4.50 190 г
- 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 160 г
- 3 Помидоры≈ $4.67 за кг 140 г
- 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 8 г
- 5 Хмели-сунели 2 г
- 6 Кинзаупаковка 50 г ≈ $1.20 10 г
- 7 Перец чили хлопья 1 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
- 9 Соль 2 г
- 10 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Свинину1 нарезать небольшими кусками, лук2 нарезать полукольцами, помидор3 измельчить.
Разогреть масло в толстостенной сковороде и обжарить свинину1 6–8 минут до лёгкой корочки.
Добавить лук2 и готовить 10 минут, пока он не станет мягким и слегка золотистым.
Добавить томат, чеснок4, хмели-сунели, чили, соль и перец.
Влить 80 мл воды, накрыть и тушить на слабом огне 35–40 минут до мягкости мяса.
Посыпать кинзой6 и прогреть ещё 2 минуты, соус должен стать густым.
Советы
- Почему так
- Лук обжаривай 10 минут до золотистого цвета, чтобы он отдал сладковатый вкус и не был горьким. Если он останется сырым, блюдо будет кислым.
- Чем заменить
- За хмели-сунели подойдёт смесь из 1 ч. л. кориандра, ½ ч. л. тмина и ½ ч. л. паприки. Помидоры замени на 100 г томатной пасты без добавок.
- Где ошибаются
- Мясо будет сухим, если тушить открытой или на сильном огне. Проверяй: соус должен быть густым, а мясо — сочным.
- Хранить и разогреть
- Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай на сковороде с 20 мл воды 5 минут под крышкой. Не замораживай.
- С чем подать
- Подавай с горячим хлебом из муки грубого помола или гречкой с яйцом. Отлично согревает зимой.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.