Рацион

Говядина с баклажаном в мультиварке

Говядина с баклажаном в мультиварке — простой и вкусный рецепт на основе свежих овощей и мяса.

Готовить
45 мин
Порция
536 ккал
Продукты
≈ $4.34
Белок
40 г
Говядина с баклажаном в мультиварке

Продукты

1
  1. 1 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.36 200 г
  2. 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 45 г
  3. 3 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
  4. 4 Баклажан≈ $4.33 за кг 65 г
  5. 5 Масло подсолнечное 12 мл
  6. 6 Помидоры≈ $4.67 за кг 30 г
  7. 7 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Натереть морковь3 на крупной тёрке, нарезать лук2 кубиками, баклажан4, помидоры6 и говядину1 кубиками

  2. Смешать овощи и мясо, добавить масло, воду, соль и специи

  3. Поместить смесь в мультиварку, выбрать режим тушения для мяса на 45 минут

  4. Варить под давлением

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.