Говядина с баклажаном в мультиварке
Говядина, тушёная в мультиварке с баклажаном, морковью, луком и помидорами. Подходит для ужина с гарниром или без.
- Готовить
- 1 ч 15 мин
- Порция
- 551 ккал
- Продукты
- ≈ $4.62
- Белок
- 41 г
Продукты
- 1 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.47 200 г
- 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 45 г
- 3 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
- 4 Баклажан≈ $4.33 за кг 100 г
- 5 Помидоры≈ $4.67 за кг 50 г
- 6 Масло подсолнечное 12 мл
- 7 Соль 2 г
- 8 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Говядину1 нарезать кубиками по 2–3 см, баклажан4 и помидоры5 кубиками, лук2 мелко, морковь3 натереть на крупной тёрке.
В чашу мультиварки влить масло, выложить мясо и обжарить 10 минут в режиме «Жарка», помешивая.
Добавить лук2 и морковь3, обжарить 5 минут. Добавить баклажан4, помидоры5, соль и перец, влить 100 мл воды и перемешать.
Закрыть крышку и тушить 50 минут в режиме «Тушение». Блюдо готово, когда мясо легко режется вилкой.
Перемешать и подавать горячим.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.