Бефстроганов с пюре
Говядина в сметанной подливе подается с пышным картофельным пюре. Блюдо получается сочным и сытным, идеально для семейного ужина.
- Готовить
- 45 мин
- Порция
- 804 ккал
- Продукты
- ≈ $3.87
- Белок
- 38 г
Продукты
- 1 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.36 150 г
- 2 Картофель≈ $2.15 за кг 250 г
- 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
- 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 50 г
- 5 Мука пшеничная 8 г
- 6 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 60 мл
- 7 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 10 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
- 9 Горчица 5 г
- 10 Соль 2 г
- 11 Перец чёрный молотый по вкусу
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Подготовка: промыть говядину1 и нарезать тонкой соломкой примерно 0,5 см шириной и 5 см длиной. Лук3 очистить и нарезать полукольцами. Картофель2 очистить.
Обжарить мясо: разогреть большую сковороду или сотейник на сильном огне. Всыпать мясо в одну слой и обжарить без перемешивания 3 минуты до появления корочки, затем перевернуть и обжарить ещё 1–2 минуты. Вынуть мясо на тарелку и оставить.
Обжарить лук3: в той же сковороде обжарить лук на среднем огне до золотистого цвета, около 4–5 минут. Всыпать муку, перемешать и обжаривать 1 минуту, чтобы мука немного подрумянилась.
Сделать соус: в лук3 добавить сметану4, горчицу и 100 мл воды, перемешать до однородности. Привести соус к лёгкому кипению на средне‑низком огне.
Вернуть мясо в сковороду: вернуть мясо в сковороду, посолить по вкусу. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 25 минут, пока говядина1 станет мягкой и подливка слегка загустеет. Подрумяненность и мягкость мяса служат сигналами готовности.
Пюре: картофель2 отварить в подсоленной воде до мягкости (примерно 15–20 минут). Слить воду, размять картофель и добавить молоко6 с маслом7, взбить до пышности. Посолить по вкусу.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.