Рацион

Бефстроганов с картофельным пюре

Говядина тонкой соломкой в сметанном соусе с луком и горчицей, подаётся с нежным картофельным пюре.

Готовить
50 мин
Порция
804 ккал
Продукты
≈ $3.90
Белок
38 г
Бефстроганов с картофельным пюре

Продукты

1
  1. 1 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.47 150 г
  2. 2 Картофель≈ $2.19 за кг 250 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
  4. 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 50 г
  5. 5 Мука пшеничная 8 г
  6. 6 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 60 мл
  7. 7 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
  8. 8 Масло подсолнечное 10 мл
  9. 9 Горчица 5 г
  10. 10 Соль 3 г
  11. 11 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Говядину1 нарезать тонкой соломкой 0,5 на 5 см, лук3 нарезать полукольцами. Картофель2 очистить, нарезать крупными кусками.

  2. Картофель2 залить подсолённой водой и варить 15–20 минут до мягкости, пока нож не входит без усилия.

  3. Разогреть на сковороде подсолнечное масло7 на сильном огне, обжарить мясо в один слой порциями по 3–4 минуты до корочки. Переложить на тарелку.

  4. В той же сковороде обжарить лук3 4–5 минут до золотистого цвета. Всыпать муку, перемешать и прогреть 1 минуту.

  5. Добавить сметану4, горчицу и 100 мл воды, перемешать, довести до лёгкого кипения. Вернуть мясо, посолить, поперчить.

  6. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 25–30 минут, пока мясо не станет мягким, а соус не загустеет.

  7. Воду с картофеля2 слить, размять, добавить тёплое молоко6 и сливочное масло7, взбить до пышности, подать с бефстрогановом.

Советы

Почему так
Мясо обжаривают без перемешивания, чтобы получилась румяная корочка, которая удерживает сок и делает блюдо сочным. Если перемешивать, оно будет сухим.
Чем заменить
За сметану 15% подойдет йогурт натуральный 2,5% — 60 г, но соус будет менее густым. Вместо говядины используй телятину — она мягче и готовится на 5 минут быстрее.
Где ошибаются
Если мясо остается жестким после тушения, значит, его недожарили или не накрывали крышкой — проверяй готовность через 20 минут, а не по времени.
Хранить и разогреть
Хранится в холодильнике 3 дня. Разогревай на среднем огне с закрытой крышкой, добавив 20 мл воды, чтобы соус не загустел. Пюре лучше съесть свежим.
С чем подать
Подавай с квашеной капустой и ржаным хлебом на сковороде для полноты. Подходит для холодных дней, когда нужен горячий и сытный ужин.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.