Бефстроганов с картофельным пюре
Говядина тонкой соломкой в сметанном соусе с луком и горчицей, подаётся с нежным картофельным пюре.
- Готовить
- 50 мин
- Порция
- 804 ккал
- Продукты
- ≈ $3.90
- Белок
- 38 г
Продукты
- 1 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.47 150 г
- 2 Картофель≈ $2.19 за кг 250 г
- 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
- 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 50 г
- 5 Мука пшеничная 8 г
- 6 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 60 мл
- 7 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
- 9 Горчица 5 г
- 10 Соль 3 г
- 11 Перец чёрный молотый по вкусу
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Говядину1 нарезать тонкой соломкой 0,5 на 5 см, лук3 нарезать полукольцами. Картофель2 очистить, нарезать крупными кусками.
Картофель2 залить подсолённой водой и варить 15–20 минут до мягкости, пока нож не входит без усилия.
Разогреть на сковороде подсолнечное масло7 на сильном огне, обжарить мясо в один слой порциями по 3–4 минуты до корочки. Переложить на тарелку.
В той же сковороде обжарить лук3 4–5 минут до золотистого цвета. Всыпать муку, перемешать и прогреть 1 минуту.
Добавить сметану4, горчицу и 100 мл воды, перемешать, довести до лёгкого кипения. Вернуть мясо, посолить, поперчить.
Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 25–30 минут, пока мясо не станет мягким, а соус не загустеет.
Воду с картофеля2 слить, размять, добавить тёплое молоко6 и сливочное масло7, взбить до пышности, подать с бефстрогановом.
Советы
- Почему так
- Мясо обжаривают без перемешивания, чтобы получилась румяная корочка, которая удерживает сок и делает блюдо сочным. Если перемешивать, оно будет сухим.
- Чем заменить
- За сметану 15% подойдет йогурт натуральный 2,5% — 60 г, но соус будет менее густым. Вместо говядины используй телятину — она мягче и готовится на 5 минут быстрее.
- Где ошибаются
- Если мясо остается жестким после тушения, значит, его недожарили или не накрывали крышкой — проверяй готовность через 20 минут, а не по времени.
- Хранить и разогреть
- Хранится в холодильнике 3 дня. Разогревай на среднем огне с закрытой крышкой, добавив 20 мл воды, чтобы соус не загустел. Пюре лучше съесть свежим.
- С чем подать
- Подавай с квашеной капустой и ржаным хлебом на сковороде для полноты. Подходит для холодных дней, когда нужен горячий и сытный ужин.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.