Рацион

Творожок с грушей

Творог с размятой грушей. Подходит для детского питания с 9 месяцев.

Готовить
5 мин
Порция
101 ккал
Продукты
≈ $0.75
Белок
10 г
Творожок с грушей

Продукты

1
  1. 1 Творог 5%упаковка 300 г ≈ $2.80 60 г
  2. 2 Груши≈ $3.80 за кг 50 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. помыть грушу2

  2. нарезать грушу2 на кусочки размером 1–2 см и размять до пюре

  3. соединить творог1 с грушей2 и перемешать до однородной массы

  4. подавать готовое творожное1 пюре грушей2

Советы

Почему так
Грушу разминают до пюре, чтобы избежать комков и облегчить глотание для ребёнка.
Чем заменить
Замени грушу на печёное яблоко без кожуры (50 г) или банан (½ маленького, размятый).
Где ошибаются
Если творог не перемешан до однородности, будут видны кусочки груши — перемешай ещё раз.
Хранить и разогреть
Храни 1 день в холодильнике, согрей до комнатной температуры перед подачей.
С чем подать
Подавай с ложкой или как гарнир к овсяной каше на завтрак.

Коротко

  • Детская порция для 1–3 лет; подходит с 9 месяцев. Для младших — вдвое меньше и протереть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все детские

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.