Рацион

Колбаски с фасолью в томатном соусе

Обжаренные сосиски с красной фасолью, болгарским перцем и томатами, тушёные в густом томатном соусе с чесноком и петрушкой.

Готовить
40 мин
Порция
672 ккал
Продукты
≈ $2.82
Белок
27 г
Колбаски с фасолью в томатном соусе

Продукты

1
  1. 1 Сосискиупаковка 400 г ≈ $3.50 165 г
  2. 2 Фасоль красная консервированнаяупаковка 400 г ≈ $1.10 80 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 50 г
  6. 6 Томаты в собственном сокуупаковка 400 г ≈ $1.30 100 г
  7. 7 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  8. 8 Масло подсолнечное 10 мл
  9. 9 Соль 2 г
  10. 10 Перец чёрный молотый 1 г
  11. 11 Помидоры≈ $4.67 за кг 60 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Обжарить сосиски1 на масле 5 минут до румяной корочки, переложить5 на тарелку.

  2. Лук3 нарезать перьями и обжарить в том же масле 3 минуты до мягкости.

  3. Перец5 нарезать полосками, чеснок4 — тонкими пластинками, свежие помидоры11 — кубиками.

  4. Добавить перец5, чеснок4 и свежие помидоры11 к луку3, жарить 3 минуты, помешивая.

  5. Влить томаты6 в собственном соку, довести до кипения, посолить и поперчить.

  6. Добавить фасоль2, тушить 10–15 минут на медленном огне до густого соуса.

  7. Уложить сосиски1 в соус, прогреть 3 минуты, посыпать рубленой петрушкой7.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.