Рацион

Крем-суп из шампиньонов в мультиварке

Суп-пюре из шампиньонов с луком, молоком и сливками, сваренный в мультиварке и посыпанный пармезаном и кинзой.

Готовить
40 мин
Порция
431 ккал
Продукты
≈ $2.21
Белок
19 г
Крем-суп из шампиньонов в мультиварке

Продукты

1
  1. 1 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 150 г
  2. 2 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 150 мл
  3. 3 Сливки 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 30 мл
  4. 4 Бульонный кубик 1 шт
  5. 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
  6. 6 Орегано сушёный 1 г
  7. 7 Мука пшеничная 15 г
  8. 8 Пармезанупаковка 200 г ≈ $6.00 15 г
  9. 9 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 40 г
  10. 10 Кинзаупаковка 50 г ≈ $1.20 5 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Шампиньоны1 помыть и нарезать кусочками, лук9 нарезать кубиками.

  2. Растопить масло5 в мультиварке на режиме «Жарка», добавить грибы и лук9 и жарить 10 минут, помешивая, до выпаривания влаги и золотистого цвета.

  3. Всыпать муку, перемешать и жарить 1 минуту.

  4. Влить 250 мл горячей воды, добавить бульонный кубик и орегано, варить на режиме «Суп» 15 минут.

  5. Измельчить суп блендером до однородности, вернуть в чашу, влить молоко2 и сливки3.

  6. Прогреть 3–4 минуты до горячего состояния, не доводя до кипения. Подать, посыпав тёртым пармезаном8 и рубленой кинзой10.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.