Racion

Cremige Champignon-Suppe im Multicooker

Sämige Champignon-Cremesuppe mit knusprigen Pilzen, zubereitet im Multicooker.

Zeit
30 Min.
Portion
502 kcal
Zutaten
≈ $2.26
Eiweiß
16 g
Cremige Champignon-Suppe im Multicooker

Zutaten

1
  1. 1 Champignons≈ $7.50 pro kg 70 g
  2. 2 Milch 2,5 %Packung 930 ml ≈ $0.91 25 ml
  3. 3 Sahne 20 %Packung 500 ml ≈ $3.00 30 ml
  4. 4 Brühwürfel 1 Stk.
  5. 5 ButterPackung 180 g ≈ $1.60 19 g
  6. 6 Oregano, getrocknet 3 g
  7. 7 Weizenmehl 18 g
  8. 8 ParmesanPackung 200 g ≈ $6.00 25 g
  9. 9 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 10 g
  10. 10 Koriander, frischPackung 50 g ≈ $1.20 25 g
  11. 11 Sonnenblumenöl 9 ml

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Milch2 und Oregano in den Mixer geben

  2. Alles glatt pürieren

  3. Champignons1 waschen und in Stücke schneiden

  4. Zwiebeln9 waschen und würfeln

  5. Öl im Multicooker auf der Stufe «Anbraten» erhitzen

  6. Champignons1 und Zwiebeln9 dazugeben und anbraten

  7. Umrühren, bis die Pilze Saft abgeben und kleiner werden

Kurz gesagt

  • Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.

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