Крем-суп из шампиньонов
Нежный суп-пюре из шампиньонов, лука и сливок с лёгкой мучной заправкой.
- Готовить
- 30 мин
- Порция
- 379 ккал
- Продукты
- ≈ $2.06
- Белок
- 13 г
Продукты
- 1 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 200 г
- 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
- 3 Мука пшеничная 15 г
- 4 Сливки 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 80 мл
- 5 Масло подсолнечное 10 мл
- 6 Соль 2 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Лук2 и шампиньоны1 крупно нарезать.
Обжарить лук2 на масле 3 минуты, добавить грибы и жарить 7 минут до золотистого цвета и выпаривания влаги.
Всыпать муку, перемешать и прогреть 1 минуту.
Влить 400 мл кипячёной воды, посолить, довести до кипения и варить 15 минут на слабом огне.
Измельчить суп блендером до однородности.
Влить сливки4, прогреть 2–3 минуты, не доводя до кипения, и подавать.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.