Рацион

Гороховый суп

Густой гороховый суп с картофелем, жареными луком и морковью, лавровым листом и укропом.

Готовить
1 ч 30 мин
Порция
443 ккал
Продукты
≈ $0.74
Белок
18 г
Гороховый суп

Продукты

1
  1. 1 Горох колотыйупаковка 800 г ≈ $2.20 60 г
  2. 2 Картофель≈ $2.19 за кг 145 г
  3. 3 Морковь≈ $1.50 за кг 25 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 25 г
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Масло подсолнечное 12 мл
  7. 7 Перец чёрный молотый 1 г
  8. 8 Лавровый лист 1 г
  9. 9 Перец душистый 1 г
  10. 10 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Горох1 промыть, залить холодной водой и оставить на 1 час.

  2. Откинуть горох1, залить 700 мл свежей воды и варить на слабом огне 40–50 минут до мягкости.

  3. Картофель2 нарезать кубиками, добавить к гороху1 с лавровым листом и душистым перцем, варить 15 минут.

  4. Лук4 мелко нарезать, морковь3 натереть.

  5. Обжарить лук4 с морковью3 на подсолнечном масле 5 минут до золотистого цвета.

  6. Добавить зажарку в суп, посолить, поперчить и варить ещё 5 минут до мягкого картофеля2.

  7. Подать с рубленым укропом5.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.