Паста с тыквой и беконом
Сытная паста в сливочно-тыквенном соусе с хрустящим беконом и сыром. Быстрое осеннее блюдо с мягкой сладостью тыквы.
- Готовить
- 25 мин
- Порция
- 634 ккал
- Продукты
- ≈ $2.26
- Белок
- 25 г
Продукты
- 1 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.36 75 г
- 2 Тыкваупаковка 1 кг ≈ $2.80 170 г
- 3 Беконупаковка 200 г ≈ $2.91 35 г
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 40 г
- 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
- 6 Сливки 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 70 мл
- 7 Пармезанупаковка 200 г ≈ $6.00 20 г
- 8 Соль 2 г
- 9 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Нарезать тыкву2 мелкими кубиками, лук4 и чеснок5 измельчить, бекон3 нарезать полосками.
Отварить пасту в подсоленной воде до состояния плотной готовности, сохранить 80 мл воды от варки.
Обжарить бекон3 4–5 минут до румяности, снять часть для подачи.
В вытопившемся жире обжарить лук4 3 минуты, добавить чеснок5 и тыкву2, влить 60 мл воды и тушить 8 минут до мягкости.
Размять часть тыквы2 вилкой, добавить сливки6, сыр, соль и перец, прогреть 2 минуты.
Смешать пасту с соусом, при необходимости добавить воду от варки, прогреть 1 минуту и посыпать беконом3.
Советы
- Почему так
- Тыкву тушат с водой, чтобы она не пригорела и впитала вкус лука. Если пропустить воду, соус будет сухим и горчит.
- Чем заменить
- Замени бекон копченой колбасой (35 г) — получится менее жирно, но хрустящий эффект пропадет. Сливки 10% можно взять сметану (70 г), соус станет гуще.
- Где ошибаются
- Если тыква осталась твердой после 8 минут тушения, добавь еще 3–4 минуты и 20 мл воды. Она должна размягчиться, но не разваливаться.
- Хранить и разогреть
- Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай на сковороде 3 минуты с 20 мл воды, постоянно помешивая. Не замораживай — сыр расслоится.
- С чем подать
- Подавай с зеленым салатом из шпината и оливкового масла, чтобы сбалансировать жирность бекона.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.