Рацион

Сэндвич с ростбифом и хреном

Плотный сэндвич с запечённой розовой говядиной, сметанным хреном, маринованным красным луком и салатом. Его удобно нарезать пополам и подать как мясную закуску.

Готовить
1 ч 10 мин
Порция
526 ккал
Продукты
≈ $5.95
Белок
35 г
Сэндвич с ростбифом и хреном

Продукты

1
  1. 1 Говяжья вырезкаупаковка 500 г ≈ $20.00Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 120 г
  2. 2 Чиабаттаупаковка 200 г ≈ $2.50Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 70 г
  3. 3 Хрен столовый 10 г
  4. 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 25 г
  5. 5 Лук красный≈ $3.00 за кг 25 г
  6. 6 Салат листовойупаковка 150 г ≈ $0.49 20 г
  7. 7 Уксус 9% 6 мл
  8. 8 Сахар 2 г
  9. 9 Горчица 6 г
  10. 10 Масло подсолнечное 5 мл
  11. 11 Соль 2 г
  12. 12 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Говядину1 обсушить, натереть солью, перцем, горчицей и маслом. Оставить на 10 минут при комнатной температуре.

  2. Запекать мясо при 200 °C 18–22 минуты до румяной корки и розовой середины. Дать отдохнуть 15 минут, затем нарезать тонкими ломтиками.

  3. Красный лук5 нарезать тонко, смешать с уксусом, сахаром и щепоткой соли. Оставить на 10 минут, затем слегка отжать.

  4. Смешать сметану4 с хреном до густого соуса.

  5. Чиабатту2 разрезать и подсушить в духовке 3–4 минуты при 180 °C до лёгкой корочки.

  6. Смазать хлеб соусом, выложить салат6, ростбиф и маринованный лук5. Накрыть второй половиной и сразу подать.

Советы

Почему так
Мясо обсушивай и выдерживай при комнатной температуре, чтобы оно равномерно прожарилось без сухой корки и осталось сочным внутри. Если не дать отдохнуть после запекания, сок вытечет, и ломтики будут сухими.
Чем заменить
Замени хрен горчицей (6 г) для более мягкого вкуса. Вместо чиабатты возьми батон нарезной (70 г), подсуши его в тостере.
Где ошибаются
Если лук остался слишком водянистым, значит, его не отжали после маринования. Проверяй: капли должны почти полностью впитаться в бумажное полотенце.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике не более 2 дней. Разогревай в микроволновке 30 секунд, накрыв тарелку салфеткой, чтобы не подсохло.
С чем подать
Подавай с холодным пивом или сухим вином на праздничном столе, когда нужно что-то плотное между блюдами.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.