Рацион

Оливье с сёмгой и красной икрой

Салат оливье с запечённой сёмгой, овощами, горошком и красной икрой.

Готовить
50 мин
Порция
653 ккал
Продукты
≈ $5.06
Белок
36 г
Оливье с сёмгой и красной икрой

Продукты

1
  1. 1 Филе лососяупаковка 400 г ≈ $10.50 100 г
  2. 2 Картофель≈ $2.19 за кг 120 г
  3. 3 Морковь≈ $1.50 за кг 50 г
  4. 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  5. 5 Огурцы солёныеупаковка 680 г ≈ $3.20 40 г
  6. 6 Горошек зелёный консервированныйупаковка 400 г ≈ $1.00 30 г
  7. 7 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  8. 8 Лимон≈ $4.70 за кг 10 г
  9. 9 Майонез 30 г
  10. 10 Икра краснаяупаковка 140 г ≈ $16.00 12 г
  11. 11 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  12. 12 Соль 1 г
  13. 13 Перец душистый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Картофель2 и морковь3 сварить в кожуре 20–25 минут до мягкости, остудить и очистить.

  2. Яйцо4 сварить вкрутую 10 минут. Духовку разогреть до 200 °C.

  3. Сёмгу посолить, сбрызнуть лимонным8 соком, запечь 12–15 минут до готовности и остудить.

  4. Лук7 мелко нарезать и залить на 10 минут горячей водой с каплей лимонного8 сока, затем слить.

  5. Картофель2, морковь3, яйцо4, солёные огурцы5 и сёмгу нарезать кубиками.

  6. Смешать всё с горошком6 и луком7, заправить майонезом и перцем.

  7. Выложить салат на тарелку, украсить икрой10 и веточкой укропа11.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.