Рацион

Омлет с бри и шпинатом

Нежный омлет с плавящимся сыром бри и свежим шпинатом. Быстро и вкусно, идеально для завтрака или лёгкого обеда.

Готовить
12 мин
Порция
328 ккал
Продукты
≈ $2.24
Белок
20 г
Омлет с бри и шпинатом

Продукты

1
  1. 1 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 2 шт
  2. 2 Шпинат свежийупаковка 150 г ≈ $2.50 50 г
  3. 3 Сыр бриупаковка 125 г ≈ $4.00 30 г
  4. 4 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 8 г
  5. 5 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовить: промыть шпинат2 и обсушить; взять сковороду диаметром 20 см, разогреть на среднем огне и растопить сливочное масло4.

  2. Тушить шпинат2: поместить шпинат в сковороду и тушить на среднем огне 1 минуту, помешивая, пока шпинат увянет.

  3. Влить яйца1: влить взбитые яйца в сковороду, посолить; готовить на среднем огне под крышкой примерно 3 минуты, пока края схватятся, верх останется слегка жидким.

  4. Добавить бри: выложить ломтики бри на одну половину омлета, накрыть второй половиной.

  5. Довести до готовности: держать на слабом огне 1–2 минуты, пока сыр3 бри начнёт таять и омлет схватится полностью.

  6. Снять и отдохнуть: снять сковороду с огня, дать омлету постоять 1 минуту, чтобы он стал более устойчивым.

  7. Подача: переложить на тарелку, подать сразу, сопровождать ломтиком хлеба или зеленью.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.