Рацион

Свинина в медово-горчичной корочке

Свиная шея, запечённая под сладко-пряной глазурью из мёда, горчицы и паприки. Получается сочный кусок для праздничной нарезки.

Готовить
1 ч 40 мин
Порция
640 ккал
Продукты
≈ $1.79
Белок
36 г
Свинина в медово-горчичной корочке

Продукты

1
  1. 1 Свинина (шея)упаковка 700 г ≈ $5.77 210 г
  2. 2 Мёд 12 г
  3. 3 Горчица 12 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 6 г
  5. 5 Паприка 2 г
  6. 6 Соевый соус 12 мл
  7. 7 Перец чёрный молотый 1 г
  8. 8 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Разогреть духовку до 170 °C. Свинину1 обсушить и сделать несколько неглубоких надрезов.

  2. Смешать мёд, горчицу, измельчённый чеснок4, паприку, соевый соус, соль и перец.

  3. Натереть мясо маринадом, переложить в форму и накрыть фольгой.

  4. Запекать 60 минут при 170 °C, затем снять фольгу и полить мясо соком из формы.

  5. Запекать ещё 20–25 минут до глянцевой корочки. При проколе сок должен быть прозрачным.

  6. Оставить свинину1 на 10 минут, затем нарезать поперёк волокон.

Советы

Почему так
Надрезы делай неглубокими, чтобы мясо не потеряло сок и не стало сухим. Температура 170 °C нужна, чтобы корочка запекалась равномерно без подгорания.
Чем заменить
Замени соевый соус 12 мл томатной пастой для кислинки или 12 мл яблочного уксуса для яркости. Горчицу возьми готовую или замени 12 г сухой горчицей на 1 ст. ложку разведенной в воде.
Где ошибаются
Если сок при проколе мутный, мясо передержано — оно будет жестким. Следи за временем: после снятия фольги запекай строго 20–25 минут.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 3 дня, накрыв пищевой пленкой. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты с брызганной водой, чтобы не подсохло. Не замораживай — корочка станет рыхлой.
С чем подать
Подавай с картофельным пюре и маринованными огурцами на праздничном столе. Нарежь тонкими ломтиками для бутербродов с ржаной булкой.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Подойдёт гарнир

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.