Рацион

Рисовая запеканка с изюмом

Рис на молоке с яйцом и изюмом, запечённый до золотистой корочки. Простой десерт, который можно подать как самостоятельное блюдо или лёгкую сладкую запеканку.

Готовить
50 мин
Порция
533 ккал
Продукты
≈ $0.83
Белок
16 г
Рисовая запеканка с изюмом

Продукты

1
  1. 1 Рис круглозёрныйупаковка 800 г ≈ $2.16 50 г
  2. 2 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 200 мл
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  4. 4 Изюмупаковка 200 г ≈ $2.40 20 г
  5. 5 Сахар 12 г
  6. 6 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 8 г
  7. 7 Ванильный сахар 3 г
  8. 8 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовка: промыть рис1 холодной водой до прозрачности; довести молоко2 до кипения и смазать форму для запекания растительным маслом6; подогреть духовку до 180°C.

  2. Подготовка: варить рис1 на молоке2 до мягкости, примерно 20 минут, помешивая на умеренном огне; снять с огня и дать немного остыть.

  3. Смешивание: соединить остывший рис1 с яйцом3, сахаром, ванильным сахаром и изюмом4; перемешать до однородности.

  4. Сборка: выложить рисовую смесь в форму, разровнять поверхность.

  5. Выпечка: запекать в духовке при 180°C на среднем огне около 25 минут до золотистой корочки и лёгкой тянущеcти середины.

  6. Охлаждение и подача: вынуть форму из духовки и дать запеканке остыть 10–15 минут; подавать тёплой или холодной.

  7. Примечание: можно заменить изюм4 на курагу или подготовить заготовку заранее, хранить в холодильнике до подачи.

Советы

Почему так
Рис промывают до прозрачной воды, чтобы убрать лишний крахмал — иначе запеканка будет слишком клейкой и не поднимется.
Чем заменить
Замени изюм на курагу (20 г) или чернослив (25 г, предварительно замоченный). Вместо ванильного сахара добавь 1 ч. л. ванильной эссенции.
Где ошибаются
Если середина осталась сырой, а корочка уже подгорела, значит, ты передержал — проверяй готовность через 20 минут, слегка потянув за уголок.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 3 дня, подогревай в микроволновке 1–1.5 минуты, накрыв тарелку. Замораживать не рекомендуется — структура портится.
С чем подать
Подавай с чаем на завтрак или как десерт после лёгкого обеда, например, с творогом или фруктами.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.