Рацион

Салат "Новогодняя шубка для семги"

Салат «Новогодняя шубка для семги» — яркий овощной салат с лососем и манго, оформленный в виде праздничного кольца.

Готовить
20 мин
Порция
733 ккал
Продукты
≈ $3.55
Белок
24 г
Салат "Новогодняя шубка для семги"

Продукты

1
  1. 1 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  2. 2 Мангоупаковка 1 шт ≈ $1.50 0,5 шт
  3. 3 Майонез 40 г
  4. 4 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 40 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 40 г
  6. 6 Морковь≈ $1.50 за кг 65 г
  7. 7 Свёкла≈ $2.50 за кг 65 г
  8. 8 Филе лососяупаковка 400 г ≈ $10.50 85 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить морковь6, свёклу7 и рис4

  2. Натереть морковь6 и свёклу7, нарезать лук5 мелкими кубиками, семгу крупными кубиками

  3. Выложить свёклу7 на дно кольца, добавить майонез

  4. Распределить морковь6 поверх майонеза

  5. Уложить рис4 на слой моркови6, смазать майонезом

  6. Добавить лук5 и семгу, оставить на 30 минут

  7. Снять кольцо, уложить кубики манго2 и украсить петрушкой1

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.