Рацион

Салат с беконом, авокадо и красной капустой

Хрустящий бекон, авокадо, красная капуста и огурцы с сухариками из хлеба под оливковой заправкой.

Готовить
20 мин
Порция
621 ккал
Продукты
≈ $2.13
Белок
15 г
Салат с беконом, авокадо и красной капустой

Продукты

1
  1. 1 Беконупаковка 200 г ≈ $2.95 75 г
  2. 2 Авокадоупаковка 1 шт ≈ $1.20 0,5 шт
  3. 3 Капуста краснокочаннаяупаковка 1 кг ≈ $2.00 60 г
  4. 4 Огурцы≈ $3.67 за кг 50 г
  5. 5 Масло оливковое 10 мл
  6. 6 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
  7. 7 Смесь перцев 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Бекон1 нарезать полосками и обжарить на сухой сковороде 5–6 минут до хрустящей корочки.

  2. Выложить бекон1 на бумажное полотенце, чтобы стёк лишний жир.

  3. Хлеб6 нарезать кубиками, подсушить в духовке при 180 °C 7 минут до золотистого цвета.

  4. Красную капусту3 тонко нашинковать, огурец4 нарезать дольками.

  5. Авокадо2 очистить и нарезать дольками.

  6. Смешать капусту3, огурец4 и авокадо2 с оливковым маслом и смесью перцев.

  7. Сверху выложить бекон1 и сухарики, подать сразу.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.