Racion

Knuspriger Bacon- und Avocadosalat

Ein frischer Salat mit knusprigem Bacon, Avocado und Gurken, angemacht mit Öl.

Zeit
21 Min.
Portion
715 kcal
Zutaten
≈ $2.12
Eiweiß
15 g
Knuspriger Bacon- und Avocadosalat

Zutaten

1
  1. 1 BaconPackung 200 g ≈ $2.91 75 g
  2. 2 AvocadoPackung 1 Stk. ≈ $1.20 0,5 Stk.
  3. 3 RotkohlPackung 1 kg ≈ $2.00 60 g
  4. 4 Gurken≈ $3.67 pro kg 50 g
  5. 5 Olivenöl 10 ml
  6. 6 WeißbrotPackung 350 g ≈ $1.41 30 g
  7. 7 Pfeffermischung 3 g
  8. 8 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  9. 9 Sonnenblumenöl 10 ml

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Den Bacon1 in einer Pfanne knusprig braten

  2. Die Avocado2 entkernen, schälen und in Scheiben schneiden

  3. Den Rotkohl3 fein hobeln

  4. Die Gurke4 in Halbmonde schneiden

  5. Den Bacon1 auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Fett zu entfernen

  6. Das Brot toasten und mit einer Mischung aus schwarzem und rotem Chiliflocken bestreuen

  7. Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen

Kommentare 0

Anmelden um zu kommentieren.

Noch keine Kommentare.

Was kochen

Ähnliche

Alle Mittagessen

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.