Рацион

Спагетти с фрикадельками в томатном соусе

Спагетти с сочными фрикадельками и томатным соусом с базиликом. Ужин, который хочется делить из одной большой тарелки.

Готовить
50 мин
Порция
672 ккал
Продукты
≈ $2.63
Белок
30 г
Спагетти с фрикадельками в томатном соусе

Продукты

1
  1. 1 Спагеттиупаковка 450 г ≈ $1.40 52 г
  2. 2 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.10 99 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,2 шт
  4. 4 Сухари панировочные 12 г
  5. 5 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 17 мл
  6. 6 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
  7. 7 Пармезанупаковка 200 г ≈ $6.00 9 г
  8. 8 Томаты в собственном сокуупаковка 400 г ≈ $1.30 128 г
  9. 9 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 35 г
  10. 10 Базилик свежийупаковка 30 г ≈ $2.50 3 г
  11. 11 Масло оливковое 7 мл
  12. 12 Соль 2 г
  13. 13 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Смешать фарш2, яйцо3, сухари, молоко5, половину чеснока6, тёртый пармезан7, соль и перец.

  2. Сформировать фрикадельки размером с грецкий орех.

  3. Разогреть масло и обжарить фрикадельки 6–8 минут до румяной корочки, переложить на тарелку.

  4. В той же сковороде обжарить мелко нарезанный лук9 4 минуты, добавить оставшийся чеснок6 и готовить ещё 30 секунд.

  5. Добавить томаты8, соль и базилик10, вернуть фрикадельки и тушить 20 минут до густого соуса.

  6. Отварить спагетти1 в кипящей подсоленной воде 9–11 минут до мягкости с лёгкой упругостью.

  7. Смешать спагетти1 с соусом и подать с фрикадельками.

Советы

Почему так
Фрикадельки обжаривают отдельно, чтобы они не развалились в соусе и сохранили форму. Если добавить их сразу, они сварятся в жидкости и станут водянистыми.
Чем заменить
За томаты в собственном соку используй 128 г томатной пасты, разведенной в 30 мл воды. Вместо базилика подойдет 1 чайная ложка сушеного, но в два раза меньше по объему.
Где ошибаются
Соус получится жидким, если не тушить его 20 минут — проверяй консистенцию через 15. Он должен загустеть так, чтобы ложка держала след.
Хранить и разогреть
Хранится в холодильнике 3 дня. Разогревай на сковороде 5 минут, добавив 10 мл воды, чтобы соус не подгорел. Не замораживай — фрикадельки распадутся.
С чем подать
Подавай с кусочком ржаного хлеба, подсушенным в тостере, чтобы собрать соус. Подходит для семейного ужина, когда все едят из одной кастрюли.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.