Рацион

Суп-лапша на бульоне из индейки

Домашний суп с индейкой, лапшой, морковью и сельдереем. Он помогает использовать остатки птицы и даёт спокойный обед после праздника.

Готовить
1 ч
Порция
424 ккал
Продукты
≈ $1.41
Белок
40 г
Суп-лапша на бульоне из индейки

Продукты

1
  1. 1 Голень индейкиупаковка 800 г ≈ $3.50 176 г
  2. 2 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.36 36 г
  3. 3 Морковь≈ $1.50 за кг 56 г
  4. 4 Сельдерей (стебли)упаковка 400 г ≈ $2.20 36 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 48 г
  6. 6 Лавровый лист по вкусу
  7. 7 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Положить голень1 индейки в кастрюлю, залить 600 мл воды и довести до кипения.

  2. Снять пену, добавить целую половину луковицы, лавровый лист и варить 35 минут на слабом огне.

  3. Достать индейку, отделить мясо от кости и нарезать кусочками.

  4. Бульон процедить, вернуть в кастрюлю, добавить нарезанные морковь3, сельдерей4 и оставшийся лук5.

  5. Варить овощи 10 минут до почти полной мягкости.

  6. Добавить пасту и мясо индейки, варить 8–10 минут до готовности лапши.

  7. Посолить, поперчить, добавить укроп7 и дать супу постоять 5 минут под крышкой.

Советы

Почему так
Доведи бульон до кипения и сразу сними пену, чтобы он не стал мутным. Пена придаёт супу горьковатый привкус и помутнение от белков.
Чем заменить
Замени сельдерей петрушкой в том же количестве. Петрушка даёт более яркий вкус, но не меняет текстуру. Луковицу можно оставить целой или нарезать — не критично.
Где ошибаются
Если лапша остаётся жёсткой, значит, её варили на слишком сильном огне или недостаточно времени. Проверяй готовность, пробуя кусочек.
Хранить и разогреть
Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай на среднем огне с крышкой, добавив 20 мл воды, чтобы не пригорел.
С чем подать
Подавай с тонкими ломтиками чёрного хлеба, поджаренными на масле. Хлеб впитывает бульон и добавляет хруст.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.