Рацион

Пюре из слив

Пюре из слив без кожицы и косточек, слегка протушенных. Для ребёнка с 7 месяцев, вводить постепенно.

Готовить
20 мин
Порция
74 ккал
Продукты
≈ $0.80
Белок
1 г
Пюре из слив

Продукты

1
  1. 1 Сливы≈ $5.00 за кг 160 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Вымыть сливы1, сделать на каждой крестообразный надрез, залить кипятком на 1 минуту, снять кожицу и вынуть косточки.

  2. Выложить мякоть в ковш, добавить 2 ст. л. воды и тушить под крышкой 5–7 минут, пока мякоть не станет совсем мягкой.

  3. Измельчить блендером до однородного пюре; при остатках кожицы или волокон протереть через сито.

  4. Остудить до тёплого и проверить температуру каплей на внутренней стороне запястья.

  5. Остаток убрать в закрытый контейнер в холодильник на срок до 24 часов или заморозить порциями.

Коротко

  • Детская порция для 1–3 лет; подходит с 7 месяцев. Для младших — вдвое меньше и протереть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все детские

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.