Chinesische Hähnchenstücke (Kotleti po-Kitayski)
Ein klassisches russisches Gericht aus Hähnchenstücken mit Gemüse in einer süß-sauren Sauce, traditionell in einem Gusseisentopf zubereitet.
- Zeit
- 1 Std.
- Portion
- 700 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.88
- Eiweiß
- 47 g
Zutaten
- 1 HähnchenkeulenPackung 1 kg ≈ $2.50 250 g
- 2 Zucker 4 g
- 3 Paprika≈ $6.00 pro kg 375 g
- 4 Speisestärke 8 g
- 5 Salz 2 g
- 6 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 7 Sonnenblumenöl 10 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Drumsticks von der Haut trennen, waschen und in Stücke schneiden
In einem schweren Topf Öl erhitzen, bis es raucht
Zucker hinzufügen, leicht karamellisieren lassen, dann das Hähnchen1 einrühren
Mit Salz, Pfeffer und Hmel-Suneli (georgische Gewürzmischung) würzen, bis das Fleisch sich vom Knochen löst
Paprikaschoten3 zerreißen, in den Topf geben und bis zur halben Garung anbraten
Kartoffelstärke mit Wasser verrühren, in den Topf geben und mit Wasser bis zum Rand auffüllen
Aufkochen lassen, Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen
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