食谱

三文鱼排与芦笋 晚餐25 分钟713 kcal≈ 6,77 € 三文鱼藜麦碗 晚餐30 分钟743 kcal≈ 4,56 € 三文鱼配米饭和西兰花 晚餐30 分钟713 kcal≈ 4,22 € 咸鲱鱼配煮土豆和洋葱 晚餐25 分钟606 kcal≈ 1,71 € 拉瓦什薄饼版费城卷 晚餐20 分钟636 kcal≈ 2,11 € 明太鱼炖番茄胡萝卜洋葱 晚餐35 分钟551 kcal≈ 2,00 € 炸鲤鱼配洋葱和土豆 午餐30 分钟646 kcal≈ 2,38 € 牡蛎配米尼奥内特酱 晚餐15 分钟596 kcal≈ 11,75 € 白酒烩贻贝 晚餐25 分钟1034 kcal≈ 4,39 € 矿泉水薄糊炸鱼配土豆 晚餐35 分钟741 kcal≈ 2,34 € 芬兰奶油三文鱼汤 午餐35 分钟573 kcal≈ 3,54 € 蒜香虾仁意面 晚餐20 分钟628 kcal≈ 2,35 € 蒜香黄油虾配米饭和四季豆 晚餐20 分钟511 kcal≈ 3,05 € 虾仁凯撒沙拉 晚餐20 分钟554 kcal≈ 3,41 € 螃蟹条米饭沙拉 晚餐20 分钟508 kcal≈ 1,73 € 裹面包屑的巴沙鱼配土豆泥和豌豆 晚餐25 分钟784 kcal≈ 2,39 € 酥脆裹粉鳕鱼配土豆泥 晚餐35 分钟644 kcal≈ 2,33 € 酸奶烧烤章鱼圈 晚餐20 分钟592 kcal≈ 2,82 € 鲱鱼皮下 晚餐50 分钟627 kcal≈ 1,68 €