Recepty
100 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Belgie (€) — změna
Všechny recepty 100
Tofu se zeleninou a rýžovými nudlemi
Toust s tvarohem a vejcem
Tuňákový steak v sezamu se pak-choi
Tvaroh s banány
Tvaroh s bobulemi a otrubami
Tvaroh s jablky a skořicí
Tvaroh s medem
Tvarohové ovesné lívance
Tvarohové suflé v mikrovlnné troubě
Tvarohový dezert s kakaem
Těstoviny s tuňákem a zeleninou
Vaječná omeleta z bílků se zeleninou
Vaječný salát s jogurtem a okurkou
Vařené vejce a okurka
Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem
Zeleninová příloha se zeleninou
Zeleninové rolety v laváši s kuřecím masem a hummusem
Zeleninový talíř s hummusem
Zelený smoothie s kiwi a špenátem
Řecký jogurt s granolou a borůvkami
Řecký salát s fetou a chlebem
Šopský salát
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Гречка с маслом
Кускус с зеленью и лимоном
Салат из огурцов и помидоров
Стручковая фасоль с чесноком