Racion

Zarte Quarkpfannkuchen mit Spitzenmuster

Luftige, zarte Quarkpfannkuchen mit feiner, durchsichtiger Struktur und leichtem Muster.

Zeit
1 Std.
Portion
201 kcal
Zutaten
≈ $0.24
Eiweiß
7 g
Zarte Quarkpfannkuchen mit Spitzenmuster

Zutaten

1
  1. 1 KefirPackung 900 ml ≈ $2.21 60 ml
  2. 2 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
  3. 3 Weizenmehl 20 g
  4. 4 Zucker 5 g
  5. 5 Sonnenblumenöl 5 ml
  6. 6 Natron nach Geschmack

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Quark, Eier2, Mehl und Zucker glatt verrühren

  2. Wasser zum Kochen bringen, Backpulver einrühren, dann langsam unter ständigem Rühren in den Teig gießen. 5 Minuten ruhen lassen

  3. Das Sonnenblumenöl (Marke 'Oleyna') unterrühren. Teig 15 Minuten gehen lassen

  4. Pfanne erhitzen, mit Sonnenblumenöl (Marke 'Oleyna') einfetten und die Pfannkuchen goldbraun ausbacken

Kurz gesagt

  • Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.

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