Racion

Ofengemüse mit Feta (Kartoffel-Brynza-Auflauf)

Schichtweise überbackene Auflaufform aus dünn geschnittenen Kartoffeln mit Zwiebeln, Knoblauch und Feta unter Mayonnaise.

Zeit
1 Std. 5 Min.
Portion
607 kcal
Zutaten
≈ $1.55
Eiweiß
15 g
Ofengemüse mit Feta (Kartoffel-Brynza-Auflauf)

Zutaten

1
  1. 1 Kartoffeln≈ $2.19 pro kg 250 g
  2. 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 35 g
  3. 3 Feta / WeißkäsePackung 200 g ≈ $3.00 60 g
  4. 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  5. 5 Mayonnaise 30 g
  6. 6 Sonnenblumenöl 5 ml
  7. 7 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  8. 8 Salz 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Ofen auf 180°C vorheizen. Eine Auflaufform einfetten. Zwiebeln2 in Halbringe schneiden und auf den Boden legen.

  2. Kartoffeln1 schälen und in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch4 fein hacken.

  3. Feta3 mit einer Gabel zerbröseln.

  4. Kartoffelscheiben1 schichtweise einlegen, dabei mit Salz, Pfeffer und Knoblauch4 würzen, und zwischen den Schichten Feta3 krümeln.

  5. Oben gleichmäßig Mayonnaise verteilen.

  6. Bei 180°C 25 Minuten backen, dann bei 160°C weitere 30 Minuten goldbraun überbacken, bis die Kartoffeln1 weich sind und sich leicht mit einer Gabel durchstechen lassen.

Kurz gesagt

  • Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.

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