Racion

Nachos mit Fleischsauce und Käse

Knusprige Tortilla-Stücke mit zarter Rindfleischsauce, geschmolzenem Käse und scharfen Jalapeños. Eine herzhafte, cremige Vorspeise, perfekt zum Teilen.

Zeit
30 Min.
Portion
451 kcal
Zutaten
≈ $1.90
Eiweiß
20 g
Nachos mit Fleischsauce und Käse

Zutaten

1
  1. 1 WeizentortillasPackung 240 g ≈ $2.50 40 g
  2. 2 RinderhackfleischPackung 500 g ≈ $7.63 55 g
  3. 3 TomatenmarkPackung 140 g ≈ $1.00 15 g
  4. 4 CheddarPackung 200 g ≈ $2.64 25 g
  5. 5 Eingelegte JalapeñosPackung 200 g ≈ $2.00 10 g
  6. 6 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 20 g
  7. 7 Sonnenblumenöl 4 ml
  8. 8 Paprikapulver 2 g
  9. 9 Salz nach Geschmack
  10. 10 Schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Ofen auf 180 °C vorheizen. Tortilla in Dreiecke schneiden, auf ein Backblech legen und 6–8 Minuten knusprig backen.

  2. Eine Pfanne mit Öl erhitzen, Hackfleisch darin 6–7 Minuten braten, bis es krümelig und durchgegart ist.

  3. Tomatenmark3, Paprikapulver, Salz und Pfeffer einrühren, mit 2–3 EL Wasser ablöschen und 3 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce dickflüssig wird.

  4. Die Tortilla-Chips in eine feuerfeste Form verteilen, die Fleischsauce darübergeben.

  5. Mit geriebenem Cheddar4 bestreuen und Jalapeño-Scheiben darauflegen.

  6. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 5 Minuten überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.

  7. Heiß mit Sauerrahm servieren.

Tipps

Warum so
Тортилью подсушивают в духовке, чтобы она не размокла под соусом и сыром. Если пропустить, закуска будет мягкой и нехрустящей.
Ersatz
За халапеньо используй маринованный перец чили (10 г) или свежий красный перец (5 г). Вместо чеддера подойдет тертый моцарелла (25 г), но он плавится быстрее.
Häufige Fehler
Если сыр не расплавился равномерно, значит, запекали меньше 5 минут или температура была ниже 180 °C. Проверяй готовность по золотистой корочке.
Aufbewahren und aufwärmen
Храни в холодильнике не больше 2 дней. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты, накрыв тарелку. Замораживать не рекомендуется — тортилья станет вязкой.
Dazu passt
Подавай на праздничном столе или во время футбольного матча. Сметана смягчает остроту, если гости не любят жгучее.

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