Fleischsalat
Ein herzhafter Salat aus geschmortem Rindfleisch, Gemüse und Mayonnaise.
- Zeit
- 30 Min.
- Portion
- 524 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.94
- Eiweiß
- 18 g
Zutaten
- 1 SalzgurkenPackung 680 g ≈ $3.20 40 g
- 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 55 g
- 3 Möhren≈ $1.50 pro kg 35 g
- 4 RindergulaschPackung 600 g ≈ $11.36 85 g
- 5 Mayonnaise 35 g
- 6 Sonnenblumenöl 12 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Das gekochte Fleisch in Würfel schneiden
Das Fleisch in Sonnenblumenöl knusprig anbraten
Die Karotte fein reiben
Die Karotte in Sonnenblumenöl anbraten
Den Zwiebeln2 dünn schneiden
Den Zwiebeln2 in Sonnenblumenöl goldbraun braten
Im Salatschüssel das angebratene Fleisch, die eingelegten Gurken, die Karotte und den Zwiebeln2 schichten
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
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