Fleisch-Nester (Mjasnyje Gnjosda)
Ein saftiges Gericht mit zartem Hackfleisch und aromatischer Möhre. Diese traditionellen russischen 'Nester' bestehen aus Fleischrollen, die mit gewürztem Hackfleisch gefüllt sind.
- Zeit
- 40 Min.
- Portion
- 570 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.95
- Eiweiß
- 27 g
Zutaten
- 1 Gemischtes HackfleischPackung 500 g ≈ $7.10 100 g
- 2 NudelnPackung 450 g ≈ $1.36 30 g
- 3 Möhren≈ $1.50 pro kg 16 g
- 4 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1 Stk.
- 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 6 Salz 2 g
- 7 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 8 Sonnenblumenöl 10 ml
- 9 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die geriebene Möhre3 in Sonnenblumenöl goldbraun anbraten
Die Fleisch-Nester leicht auseinanderziehen, sodass sie länglich bleiben, und aus der Verpackung nehmen
Das Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen, ein Ei und gehackten Knoblauch5 hinzufügen
Jedes Fleisch-Nest mit der gewürzten Füllung füllen
Die Nester in einen Topf über die Möhre3 legen, mit Wasser bedecken, abdecken und 30 Minuten köcheln lassen
Vor dem Servieren mit frischen Kräutern bestreuen
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