Racion

Mimosa-Salat

Ein frischer und aromatischer Salat aus Lachs, Karotte und Käse.

Zeit
30 Min.
Portion
545 kcal
Zutaten
≈ $1.95
Eiweiß
23 g
Mimosa-Salat

Zutaten

1
  1. 1 LachsfiletPackung 400 g ≈ $10.50 40 g
  2. 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 40 g
  3. 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
  4. 4 Möhren≈ $1.50 pro kg 25 g
  5. 5 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.64 40 g
  6. 6 Mayonnaise 40 g
  7. 7 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Den Lachsfilet1 mit einer Gabel zerdrücken

  2. Den Zwiebel2 fein würfeln

  3. Das Hähnchenfilet fein würfeln

  4. Die Karotte auf der feinsten Reibe zu einer cremigen Masse raspeln

  5. Den Käse fein handreiben

Kurz gesagt

  • Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.

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