Piratensalat

1. 1 Meeresfrüchte-MixPackung 400 g ≈ $8.00 13 g
2. 2 LangkornreisPackung 800 g ≈ $1.96 17 g
3. 3 CherrytomatenPackung 250 g ≈ $2.50 55 g
4. 4 Surimi-StäbchenPackung 200 g ≈ $2.80 25 g
5. 5 Feta / WeißkäsePackung 200 g ≈ $3.00 25 g
6. 6 ChinakohlPackung 700 g ≈ $2.40 35 g
7. 7 Olivenöl 4 ml
8. 8 Roter KaviarPackung 140 g ≈ $16.00 2 g
9. 9 Sonnenblumenöl 7 ml
10. 10 Tomaten≈ $4.67 pro kg 40 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

1. Den Reis bissfest kochen.

2. Den abgekühlten Reis mit dem vorgebratenen Meeresfrüchte¹-Cocktail vermengen.

3. Die Kirschtomaten halbieren.

4. Die halbierten Tomaten¹⁰ unter den Reis mischen.

5. Die Krabsticks mit einer Gabel zerdrücken.

6. Krabsticks und Feta⁵-Käse unter die anderen Zutaten heben.

7. Mit Olivenöl und Rotkaviar beträufeln.

Kurz gesagt

• Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.