Chinesischer Hühner-Salat
Ein frischer Mix aus Gemüse mit mariniertem Hähnchen, gewürzt mit einer Sauce aus Sojasauce, Honig und Zitronensaft.
- Zeit
- 15 Min.
- Portion
- 275 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.23
- Eiweiß
- 13 g
Zutaten
- 1 Sojasoße 25 ml
- 2 Speisestärke 25 g
- 3 Zitrone≈ $4.65 pro kg 8 g
- 4 Honig 8 g
- 5 Ganzes HähnchenPackung 1,6 kg ≈ $7.10 50 g
- 6 Gurken≈ $3.67 pro kg 50 g
- 7 Paprika≈ $6.00 pro kg 75 g
- 8 Tomaten≈ $4.67 pro kg 60 g
- 9 WeißkohlPackung 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 10 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Kartoffelstärke in Wasser auflösen, dann Sojasauce, Honig und Zitronensaft3 einrühren und unter Rühren einkochen lassen, bis die Sauce bindet
Hähnchen, Gurken6, Paprika7, Tomaten8 und Weißkohl9 in Stücke schneiden und vermengen
Mit der Sojasauce-Honig-Zitronen3-Dressing beträufeln
Alles gut vermischen und servieren
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