Geschichtete Fleischpasteten
Blätterteigpasteten mit Schichten Butter und einer Füllung aus Schweine-Rind-Farce mit Zwiebeln und Knoblauch.
- Zeit
- 1 Std.
- Portion
- 831 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.88
- Eiweiß
- 29 g
Zutaten
- 1 Gemischtes HackfleischPackung 500 g ≈ $7.01 115 g
- 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 70 g
- 3 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 4 Weizenmehl 90 g
- 5 ButterPackung 180 g ≈ $1.58 12 g
- 6 Sonnenblumenöl 8 ml
- 7 Oregano, getrocknet 3 g
- 8 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 9 Salz 2 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Zwiebeln2 und Knoblauch3 fein hacken, mit dem Hackfleisch, Salz, Pfeffer und Oregano vermengen.
50 ml kochendes Wasser mit Mehl vermischen, schnell zu einem weichen Teig verkneten und 20 Minuten abgedeckt gehen lassen.
Den Teig dünn (2–3 mm) ausrollen, mit geschmolzener Butter5 bestreichen.
Die Hälfte des Teigs mit einer dünnen Schicht Hackfleisch bestreichen, dabei die Ränder frei lassen, mit der anderen Hälfte bedecken und die Ränder einschlagen.
Mehrere Einschnitte machen, damit der Dampf entweichen kann.
Eine Pfanne mit Sonnenblumenöl erhitzen, die Pastete unter einem Deckel bei mittlerer Hitze 7 Minuten goldbraun braten.
Wenden und weitere 7 Minuten braten, bis das Hackfleisch durchgegart ist (kein Rosa mehr, Saft klar). In Portionen schneiden.
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