Banane mit Erdnussbutter
Eine Banane, die mit Erdnussbutter bestrichen wird, wird zu einem schnellen und einfachen Snack. Ohne Zubereitung und Aufwand — nur frische Zutaten, direkt servierbereit.
- Zeit
- 2 Min.
- Portion
- 195 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.32
- Eiweiß
- 5 g
Zutaten
- 1 Bananen≈ $1.44 pro kg 120 g
- 2 ErdnussbutterPackung 300 g ≈ $3.00 15 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Vorbereiten: Wasche die Banane1 und trockne sie, schäle sie und schneide die Banane in Stäbchen von ca. 8 cm Länge und ca. 1,5 cm Dicke.
Zusammenstellen: Verteile Erdnussbutter2 auf einer Seite jeder Banane1-Stäbchen oder tauche die Enden der Stäbchen in die Paste, sodass sie bedeckt sind.
Servieren: Lege die vorbereiteten Stäbchen auf einen Teller und serviere sie.
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