Rezepte
28 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Abendessen 28
Bequeme Lasagne aus Zucchini
Buchweizen mit Hähnchen im Multicooker
Dorada mit Rosmarin und jungen Kartoffeln
Eier mit Gemüse und Käse überbacken
Garnelen mit Reis und Knoblauch
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
Gegrilltes Gemüse mit Suluguni
Glassnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Hähnchen mit Gemüse in Sojasauce
Jakobsmuscheln in Butter mit Blumenkohlpüree
Kabeljau mit Kartoffeln aus dem Ofen in Sahnesauce
Lachs mit Reis und Brokkoli
Lachs-Edamame-Bowl mit braunem Reis
Lachs-Quinoa-Bowl
Lachssteak mit Spargel
Makrele, mit Zitrone gebacken
Nudeln mit Thunfisch und Gemüse
Pizza aus Hähnchen-Teig
Poke mit Thunfisch und Avocado
Pute in Joghurtsauce mit Buchweizen
Pute mit Zucchini und Quinoa
Putenfrikadellen in Tomatensoße mit Bulgur
Salat mit Avocado, Ei und Thunfisch
Salat mit gebackener Makrele und Kartoffeln
Seelachs gedünstet in Tomatensauce mit Karotten und Zwiebeln
Shawarma-Bowl
Tofu mit Gemüse und Reisnudeln
Warmer Hähnchen-Gemüse-Salat